Jeg gruer meg til 10.klasse!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det kan ikke være greit for deg å gå rundt å grue deg til siste skoleåret. Det er fint å høre at til tross for at du gruer deg, så har du noen venner.

Om du starter skoleåret med den innstillingen at du gruer deg, er det stor sannsynlighet for at hele kroppsspråket ditt være preget av denne holdningen allerede første skoledag og det vil ikke bidra til et bedre klassemiljø.

Forsøk å sette deg et mål om å ha en positiv innstilling til siste skoleåret. Forsøk å tenke over hvordan du selv kan være med å bidra til et godt klassemiljø. Bestem deg for å være hyggelig mot alle. Smil og si hei og møt blikket til alle i klassen din. Alle ungdommer trenger å føle seg sett og føle seg viktig.

Jeg regner med at dine foreldre har vært i møter med skolen for å hjelpe deg. Hvis dette har skjedd uten at det blir bedre, er det lurt å be om et nytt møte for å se hva mer dere kan gjøre.

Skolen har et stort ansvar for å hjelpe elever til å fullføre skolegangen og skal legge til rette så mye som mulig så elevene kommer seg gjennom. Når du nå nærmer deg 10 klasse er det viktig at de jobber tett med deg for å møte deg på det du har behov for.

Hvis du ikke har snakket med helsesykepleier om hvordan du har det, vil jeg anbefale deg å gjøre det. Kanskje dere kan lage en plan sammen hvor du kan komme dit i løpet av skoledagen hvis det blir for vanskelig for deg. Det er viktig og en trygt for deg å ha en base du kan komme til, spesielt i starten.

Be om hjelp fra dine foreldre og fra skolen, så du kan få en opplevelse av å høre til på skolen sammen med de andre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier