Hva er årsaken til at jeg gråter etter sex og er lei meg i flere dager ?

Hei!

Sex kan sette i gang veldig mange følelser på et dypere plan enn man ofte forstår. Å ha sex med noen man ikke har romantiske følelser for, eller som skjer tilfeldig, i ruspåvirket tilstand eller uten noen egentlig relasjon, kan oppleves som en nedtur etterpå.

Kanskje du føler en slags tomhet, eller lengter etter en kjæreste eller et mer fast forhold ? Det kan være vanskelig å møte noen og bli forelsket dersom man har mange seksuelle erfaringer uten å ha andre følelser.

Under sex og orgasme skilles det ut signalstoffer og hormoner i kroppen og hjernen som kan være direkte årsak til at man begynner å gråte. Det er ikke uvanlig at dette ofte kan skje også når man er i en god relasjon med en kjæreste. Følelser kan forsterkes på flere plan.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier eller Helsestasjon for Ungdom der du bor om dette. Det kan være fint å finne ut hva som er årsaken og om det er noe du selv ønsker å endre for å få det bedre.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)