Har mange venner som sliter. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hei, jeg føler jeg står fast. Jeg er i en veldig fin vennegjeng som jeg er veldig takknemlig for, jeg er veldig glad i dem. Men, alle virker som å ha det ganske tøft for tiden så det eneste de snakker om er hvor lite de liker livet sitt å hvor lei de er av å leve. Hva skal jeg gjøre? Jeg vil ikke sitte på jentekveld å høre på at alle har det så dritt, jeg har hele livet vært den såkalte «sykologvennen» der alle kommer til meg. Men de skaper bare så negativ stemning uansett hva. Hva skal jeg si og gjøre. Funker ikke lengere å bare ignorere fordi at noen har lyst på litt oppmerksomhet når alle snakker om hvor dritt livet dems er. Jeg prøver å forklare at livet går opp og ned men det virker som at de aldri prøver å se det positive i ting å heller fokusere på det negative.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så heldige venninnene dine er som har deg! Men jeg skjønner at du blir sliten av å være hobby-psykolog for alle sammen.

Det høres ut som du prøver så godt du kan allerede å støtte vennene dine. Men jeg tror kanskje du legger lista litt for høyt for deg selv. Det er ikke ditt ansvar å ordne opp i livet til vennene dine, eller å få dem i godt humør. Kanskje du heller bare skal akseptere at de er lei seg, og bare lytte til det de har å si. Si at du skjønner at de har det tøft. Punktum. Du trenger ikke å komme på 100 gode løsninger for at de skal få det bedre. Det må de egentlig finne ut av og ta ansvar for selv.

Det er krevende å være venn med noen som har det vanskelig. Særlig hvis fokuset er på det negative hele tiden, som du skriver. Kanskje du rett og slett trenger noen å snakke med for din egen del? Så du ikke blir helt koko av at alle rundt deg sliter. Kanskje du kan snakke med de voksne hjemme hos deg, eller kanskje du kan snakke med helsesykepleier på skolen din.

Håper du fikk et svar du kan bruke. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 15.10.2023