Er det mulig å vinne OL uten bruk av doping?

Hei,

Så gøy du har høye ambisjoner innen skiskyting! Du spør om det går an å bli OL‑mester uten doping i dag, og det korte svaret er: Ja, absolutt! De som er best i verden i skiskyting nå, blir det helt uten doping.

Grunnen er at organisert idretten har strenge regler rundt dette. Idrettsutøvere testes jevnlig for å passe på at alle konkurrerer på like vilkår, og at de som vinner, vinner fordi de har trent hardt og smart – ikke fordi de bruker dopingmidler.

Du spør også om dopingmidler og om de er farlige, og det er veldig bra du er observant på dette. Dopingmidler er ulovlige, og de kan være falske, feil dosert, blandet med stoffer vi ikke vet hva er og laget i skitne laboratorier. Det finnes ikke noe som heter "trygg" eller "effektiv" doping. Noen legemidler som er trygge og forskrevet av lege, står likevel på dopinglisten fordi de kan gi prestasjonsfordeler. De kan bare brukes i idretten ved medisinsk behov og godkjent fritak – for å sikre at ingen får en kunstig fordel.

Så de som vinner OL er folk som har høye ambisjoner – slik som du. Det de gjør, og som du også kan fokusere på, er å trene smart over lang tid, jobbe jevnt med teknikken, og ha gode vaner for søvn, mat og restitusjon. De har også et godt støtteapparat rundt seg med trenere, klubb og lagkamerater som hjelper dem på veien.

Du er bare 14 år, og det betyr at du har masse av tid til å bygge et solid grunnlag. Jeg vil anbefale deg å prioritere riktig trening, godt kosthold og å bruke motivasjonen og ambisjonene dine til å jobbe mot drømmen din om å en dag vinne OL.

Med vennlig hilsen Dopingkontakten, i samarbeid med ung.no.