Jeg vil bli sugd, men har ingen å bli sugd av. Hva gjør jeg?

Hei

Det er helt naturlig at du tenker på sex og synes det høres deilig ut at noen suger deg. Når man er i puberteten har man mye hormoner i kroppen som blant annet gjør at man kan føle seg ofte kåt og tenker mye på sex. Da kan man også fantasere om å ha sex med andre.

Du kan ikke bli sugd av noen når du ikke har noen å bli sugd av, men du kan fantasere om at det skjer.

Hva liker du å gjøre når du er kåt? Du kan se for deg at noen suger deg mens du runker eller stimulerer penisen din på andre måter.

• Bruk gjerne babyolje eller glidemiddel så det blir lett å bevege fingrene.
• Skift gjerne på ulike hånd når du runker, prøv å variere på hvor og hvordan du holder på penisen din.
• Du kan kun stimulere tuppen av penis, tommelfinger på oversiden og pekefinger på undersiden. Lag enten sirkler, eller trekk fingrene frem og tilbake.
• Onaner ved å telle i ulik rytme. 10 raske, så 10 sakte bevegelser, ha en kort pause, selv om du vil mer for å pirre deg selv
• Rull sammen et håndkle så det blir som en stokk, plassèr den mellom bena, og gni penis frem og tilbake over den.
• Hold hendene dine flate på hver sin side av penis og gni frem og tilbake
• Bruk dusjstrålen og beveg den frem og tilbake i området mellom pungen og analåpningen. Dette heter perineum og kan være et følsomt område.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no