Hvordan lage egen seksuell fantasi?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om hvordan du kan lage egne seksuelle fantasier.

Det er så bra at du vet hva som gjør deg kåt. Når du vet kilden til din kåthet, er det som oftest lett å lage seksuelle fantasier om det du tenner seksuelt på.

Når du får øvd på å bruke seksuelle tanker og fantasier, kan det gi deg noen "indre bilder", nesten som en film i hjernen.

Du kan ta utgangspunkt i det du har sett på filmer og fra porno, og ut fra det lage egne historier, der du fremhever andres nytelse. Du kan tenke på ansiktene, hvordan de ser ut når de nyter, og tenke på lyder de eventuelt lager.

Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan tenke på. Det er bare tanker i ditt eget hode som ingen har noe med.

Slike seksuelle fantasier kan du også ha med når du skal ha sex med en annen. Dette, sammen med nytelsen fra partneren din, kan gi deg ekstra kåthet.

Gled deg over kroppen din og god seksualitet!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no