Spørsmål og svar

Hvordan si til pappa at jeg trenger bind?

Jente, 14

Mamma og pappa er skilt. Har akkurat startet på pappa uken og skal være her en uke. Jeg fikk litt vondt i magen i dag så jeg er hjemme fra skolen, men etter pappa dro så var jeg på do og jeg fikk mensen i dag, men tør ikke å si det til pappa, har aldri hatt det før. Synes det er drit kleint. Mamma trodde jeg hadde det en gang tidligere så jeg har bind. Må jeg si det til pappa? Jeg synes det er så kleint å si det til han. Også har du noen tips til hva jeg kan si når jeg trenger bind? Fordi det kommer til å være dritkleint, så jeg trenger tips.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det høres veldig forståelig ut at dette føles kleint, særlig siden det er første gang du har mensen. Mange synes det er vanskelig å fortelle foreldre om mensen, og det er helt greit å synes det.

Du må ikke fortelle pappa akkurat nå hvis du ikke ønsker det. Men hvis du trenger flere bind eller annen hjelp, kan det være lurt å si fra. Du kan også sende en melding i stedet for å si det ansikt til ansikt.

Du kan for eksempel skrive: “Pappa, jeg fikk mensen i dag og trenger flere bind. Kan du kjøpe med noen?” Du trenger egentlig ikke si noe mer enn det. Hvis det føles for kleint å skrive “mensen”, kan du bare skrive “Pappa, jeg trenger bind. Kan du kjøpe med?”

Pappa har sannsynligvis vært borti dette før og vil nok bare tenke at du trenger hjelp med noe helt vanlig. Det kan føles veldig stort og flaut for deg nå, men det er ikke noe du trenger å skamme deg over.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 30.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål