Fikk mensen i dag og har fortalt mamma. Kan man dusje som vanlig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Det er fint at du har fortalt mamma at du har fått mensen. Som du sier så er det en naturlig ting, selv om det kan føles litt kleint i begynnelsen. Du venner deg fort til det, og det er viktig å huske at alle jenter får, og har mensen.

Når mamma vet at du har fått mensen kan hun i tillegg sørge for at du har de riktige bind og tamponger hjemme.

Om pappa vet at du hr fått mensen eller ei, er ikkje så viktig. Det kan godt være at mamma allerede har fortalt det til pappa, så du slipper å si det selv.

Noen kan bli litt løs i magen under mensen, men det er ikke sikkert at du blir det. I så fall så går du bare på do som normalt.

Selvfølgelig kan du dusje selv om du har mensen. Det er spesielt viktig å dusje og holde seg ren når du har mensen, da det ellers kan lukte ubehagelig. Når du har tørket deg, legger du bare et nytt rent bind i trusen. Om det skulle komme litt blod på håndkleet, så gjør ikke det noe. Det vaskes vekk i vaskemaskinen.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier hvis du har spørsmål om mensen og sånt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier