Har angst for at vennene skal tro hun er gay.
Jente, 15
Hei ung.. Jeg har en angst.. jeg har hatt den siden juli. Det startet når en venn sa at hvis jeg ikkje gjorde det innen 3 sekunder så var jeg gay… jeg gjorde ikke det innen den tiden, fordi det var noe jeg ikke turte gjøre.å han bare wtf??.. jeg sa at det er jeg ikke, fordi at jeg ikke er det… Siden jeg ikke føler meg god nokk å barr sett ned på i vennegjengen, så tenker jeg at grunnnen til at de ikke liker meg er fordi de tror jeg er gay… Jeg vet at jeg er hetrofil, å det har jeg alltids vist.. Vennene erter hverandre +meg at de er gay… Jeg hater det virkelig. Jeg går å bekymrer meg hele tiden over at de tror jeg er det. Jeg tenker på det hele tiden.. jeg er så redd å det tar så mye av energien min.. Jeg har angst for det, å når man har en angst så tenker man med en gang at det er sanhet.. hjelp meg, hvordan sluttr å tenke på det?? Hilsen veldig fortvilet jente..
Svar
Hei
Hvis jeg forstår deg riktig har du angst for at vennene dine skal tro du er gay. Du selv vet at du er heterofil og det er jeg også sikke på at vennene dine også vet. Som du sier selv så spøker de med at "ting er gay" og det er en vanlig sjargong mellom unge. At de spøker med det betyr ikke at de tror at du er gay.
Nå har de heller ikke noe med hva slags seksuell legning du har. Uansett hva du måtte ha for legning så er det din legning og uansett hva det er så er det helt ok!
Jeg synes du skal snakke med dine venner om at du ikke liker at de hele tiden spøker om at ting er gay. Du kan si at du er heterofil men at du ikke liker at legning hele tiden er noe det spøkes om. Hvis du ikke vil snakke med dine venner kan du snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon om den angsten du har fått for at dine venner skal tro at du er homofil. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.
Forsøk også å jobb med dine tanker. Støtt deg selv med at dine venner får tenke hva de vil. Det er kun du som sitter med sannheten og som vet hva slags legning du har. Hva andre tenker kan du prøve å være litt likegyldig til. En slik likegyldighet vet jeg kan dempe en angst. Men det kan være vanskelig å få til på egenhånd og det vet jeg at helsesykepleier kan hjelpe deg med.
Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 30.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




