Spørsmål og svar
Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
Jente, 14
Jeg veier 66 kg og vil bli 55 før mai. Er det noe jeg kan gjøre?
Svar
Hei!
Vi anbefaler ikke å gå ned i vekt uten at man er overvektig. Grunne til dette er at det er farlig og skadelig for kroppen din.
Det er uansett lurt å trene regelmessig og spise sunn og nok mat. Se tips til dette i artiklene under.
Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen dersom du strever med vekt og kropp.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 8.2.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål