Hvorfor blir jeg kvalm og gulper etter at jeg har spist?

Jente, 17

Hei, jeg blir kvalm etter jeg har spist hva som helst og gulper i munnen etterpå. Dette har foregått i en måned+ og ser ikke ut til å bli no bedre. Noen ganger må jeg bare få gulpen ut, så prøver å lage sånn spy lyd sånn at det kommer ut. Det funker, men det er bare litt farge og kanskje bittesmå rester av det jeg har spist + spytt/slim som kommer ut. Og dette er i små mengder, ikke spy mengder. Hvordan kan jeg så slutt på dette? Må jeg evt oppsøke fastlegen, eller har dere noen tips? Jeg har også et ikke så bra forhold med mat, men ikke at jeg blir kvalm av tanken. Har hatt dårlig forhold med mat i noen år nå og de tidligere terapeutene mine i ABUP vet om forholdet mitt med mat.

Hei!

Det høres ut som dette har vært plagsomt for deg over en stund, og jeg synes det er bra at du tar det opp.

Det er ikke mulig å si sikkert hva dette skyldes uten at du blir undersøkt. Kvalme og at mat eller magesyre kommer opp i munnen etter måltider kan ha flere årsaker. For noen kan det skyldes sure oppstøt eller refluks, mens det hos andre kan være noe helt annet. At du også forteller at du har hatt et vanskelig forhold til mat over flere år, er viktig informasjon, fordi både kroppen og magen kan påvirkes av dette.

Siden dette har vart i over en måned og ikke ser ut til å bli bedre, vil jeg anbefale at du bestiller time hos fastlegen. Legen kan snakke med deg om symptomene, undersøke deg og vurdere om det er behov for behandling eller videre utredning. Det kan også være nyttig å fortelle legen om det du skriver om forholdet til mat, siden det kan ha betydning for vurderingen.

Inntil du får en time, kan det hjelpe å spise litt mindre porsjoner om gangen, spise rolig og prøve å unngå å legge deg rett etter et måltid. Jeg vil også anbefale at du prøver å unngå å fremprovosere at innhold fra magesekken kommer opp, selv om det kan føles litt bedre der og da. Det kan irritere spiserøret og gjøre plagene mer langvarige.

Hvis du får sterke magesmerter, kaster opp mye, ser blod i oppkastet, går mye ned i vekt eller blir dårlig i allmenntilstanden, bør du kontakte lege raskere.

Ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 4.8.2026