Har ofte vondt i hodet, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette må være ubehagelig for deg og at du lurer på hva du kan gjøre for å ha mindre vondt i hodet ditt.

Hodepine kan imidlertid ha mange ulike årsaker. Blant de vanligste årsakene er det at man har spist eller drukket for lite, sovet dårlig, er anspent eller stresser og bekymrer seg mye. Kan du kjenne deg igjen i noe av dette?

I sjeldnere tilfeller kan det foreligge en underliggende årsak til hodepine som kan kreve ytterligere behandling. Hvis man stadig er plaget med hodepine som ikke går over over av seg selv, bør man derfor kontakte lege for en vurdering.

Ettersom vi i ung.no ikke har mulighet til å snakke mer med deg og undersøke deg selv, kan vi dessverre heller ikke si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle eller gi deg noen konkrete råd for hva du bør gjøre.

Vi har imidlertid skrevet en artikkel om hodepine som jeg legger ved og som jeg vil anbefale deg å titte på. Her finner du også råd til hva du selv kan gjøre, samt når du eventuelt bør kontakte fastlegen din for en undersøkelse.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring!

Vennlig hilsen legen, ung.no