Jeg har en venn som strever, men jeg strever selv og har ingen å snakke med

Jente, 15

hei jeg lurer på flere ting. Jeg skal ha eggløsning nå (er midt i mellom to menstruasjoner) også begynte jeg å blø bittelitt og det var veldig mørkt sånn svart. hvorfor begynte jeg å blø bare litt? Og jeg har hatt det vanskelig i det siste. jeg har en venn som føler han ikke har noen andre som bryr seg om han så jeg er alltid der for han, men det er så vanskelig å være der for han hele tiden når han trenger det når jeg og har det vanskelig. han har sagt at jeg kan snakke med han og, men jeg hater å snakke om hvordan jeg har det og sier bare at det går bra hele tiden, men de kveldene jeg har det verst så er han og lei seg og jeg er der for han. det er vanskelig å håndtere alle hans problemer osv når jeg i tillegg har så mange selv og. jeg prøvde å snakke med helsesøster i fjor men jeg har ikke noe lyst til det. og med mamma, vil heller ikke det. føler ingen skjønner. jeg har litt selvskading, jeg har sagt det til en venn, men jeg anger på at jeg sa det og vil ikke at noen skal vite det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg forstår at det ikke er lett å være deg om du har det så vanskelig som du forteller om her. Og om du i tillegg må være en støtte for din venn som har det vondt, uten at du har noen til å støtte deg, forstår jeg at det er ekstra tungt.

Men jeg svarer deg først på ditt første spørsmål. Det er ikke alltid så lett å vite når en har eggløsning. Og hos unge jenter er den ofte veldig uforutsigbar og kan komme når som helst i løpet av syklusen. Imidlertid er det ikke uvanlig at en kan få småblødninger utenom mensen, slik du forteller om. Men hvorfor dette skjer, er ikke alltid så lett å vite. I de fleste tilfeller er det helt ufarlig. Grunnen til at blodet eller utfloden er svart, er at blødningen er veldig liten og blodet koagulerer/størkner på vei ut, da blir det mørkere på farge.

Ellers synes jeg det er trist at du ikke har noen som kan hjelpe deg med dine utfordringer. Og om du i tillegg selvskader, er det ekstra viktig at du får hjelp til å finne andre og bedre måter å håndtere de vanskelige følelsene.

Det er flott at du forsøker å være støttende for din venn, men ikke bruk deg helt opp. Bare du kan ta vare på deg selv og velge hva du vil gjøre og de valg du skal ta. Stå opp for deg selv og be om hjelp. Husk at de voksne rundt deg ikke kan forstå deg om du bruker alle krefter på å skjule at du har det vanskelig.

Jeg synes derfor du skal forsøke å snakke med helsesykepleier på nytt. Gi vedkommende en ny sjanse til å forstå hva du virkelig har å stri med for tiden. Du er nemlig ikke alene om å ha det vanskelig, og det er ikke farlig å snakke med noen om det. Gi blaffen i tanker som hindrer deg i søke hjelp og ta mot til deg, det kan faktisk gå bra.

Så ikke gå alene med disse tankene og følesene men be om hjelp. Hvis du synes det er vanskelig å fortelle, kan du kanskje la den du skal snakke med, lese ditt spørsmål og svar her?

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 1.11.2021