Venn som sliter med selvskading og spiseforstyrrelser

Hei

Så bra at du sa fra til læreren din når du var bekymret for kompisen din. Det er helt riktig å si fra til en voksen som kan hjelpe når noen strever slik du beskriver at vennen din har gjort. Det at han får hjelp både av BUP og psykolog viser jo at det var nødvending med hjelp. Jeg er helt sikker på at alle hans nærmeste er veldig takknemlig for at du turte å bry deg.

Jeg skjønner godt at du synes det er kiipt at han reagerer slik han gjør mot deg. Kanskje trenger han bare litt tid til å bli friskere før han faktisk ser hvor viktig det var at du sa fra. Mest sannsynlig vil han bli mindre sur etter hvert.

Når det har blitt vanskelig mellom dere kan det også hjelpe at dere snakker sammen om det som har skjedd. Vær ærlig med han om tankene du har om at du angrer, og spør han hva du kunne gjort annerledes. Fortell at du var bekymret for han og ønsket at han skulle få hjelp. Prøv også å lytte til han og forstå hans opplevelse. Ved å være ærlig med hverandre kan det vonde repareres og vennskapet bli sterkere.

Hvis det ikke hjelper å snakke med han kan det være godt for deg å snakke med en voksen. Ved å sette ord på tankene og følelsene du har kan du lettere legge det bak deg og gå videre. Det kan være en lærer, foreldrene dine, en voksen du stoler på eller helsesykepleier på skolen.

Jeg håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no