Jeg irriterer meg veldig over lyder og klarer ikke konsentrere meg

Hei!

Jeg forstår at dette plager deg skikkelig. Det er ikke rart at du strever med å konsentrere deg når du blir så forstyrret av lyder.

Det å streve med å konsentrere seg er ikke uvanlig i puberteten. Voksne kan også streve med konsentrasjonen i perioder. Det betyr ikke nødvendigvis at man har ADHD. Men om du har blitt lovet en utredning for ADHD, og det ikke er blitt gjort, så må du ta det opp igjen med de som skulle gjøre det.

Når det gjelder dette med lyder som virker forstyrrende så kan dette komme av fysiske eller psykiske plager. Derfor vil det være fornuftig å tenke litt på hvordan du har det og om det er noe i livet som er vanskelig.

Jeg tenker at det er viktig at du involverer foreldrene dine i det du forteller om her. De må hjelpe deg til å få den utredningen du ble lovet og de kan hjelpe deg med å få time hos fastlegen slik at du kan sjekke ørene dine og snakke om de plagene du har med lyder. Fastlegen din vil kunne henvise deg til spesialist hvis det er behov for det.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier