Nettopp fått lappen, føler på stor frykt i trafikken. Tips?

Jente, 20

Hei, jeg fikk lappen for bare noen dager siden og har kjørt to ganger alene. Den første gange gjorde jeg allerede en liten feil med å ikke beregne bra nok tid til når jeg skulle ut på en forkjørsvei, og han bak meg måtte bremse ned en god del. Han bak meg ble bare litt irritert, men følte jeg erfarte av den hendelsen. Det var jo allerede første gangen alene. Det har ikke vert mange gangene der jeg har kjørt selvstendig uten at noen skal kommentere vedsiden av meg. Sensor mente jeg gjorde det bra på førerprøven, men føler allerede på så stor frykt i trafikken. Jeg ønsker ikke å være en risiko i trafikken, eller skade noen. Jeg prøver så godt jeg kan, men det å vudere fart og avstand er kanskje det mest utfordrerne. Jeg opplever når det begynner å bli mye trafikk på veien, og det danner seg et helt tog bak meg blir seg utrolig stresset. Jeg håper dette blir bedere med tid. Har dere noen tips? Takk på forhånd!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss - og gratulerer med lappen!

Jeg er sikker på at du setter godt ord på noe mange andre som nettopp har fått lappen også kan kjenne på. Det er nå den virkelige kjøretreningen begynner og jo mer du kjører jo mer trygg vil du bli på deg selv.

At du reflekterer og tar lærdom av situasjoner du kommer oppi sier mye om deg. Det er jo faktisk et stort ansvar å kjøre bil og jeg tenker at du vil bli en god sjåfør som har skjønt nettopp det. Det vil bli bedre.

Det beste tipset er at du kjører masse. Prøv å kjør så ofte du kan og etterhvert vil du føler deg litt tryggere. Husk å puste rolig med magen og si til deg selv at du mestrer. Og gi deg selv positive tilbakemeldinger når du får til noe, det er viktig å anerkjenne mestring!

Du kan godt snakke med noen dersom du ønsker å dele dine tanker og følelser med andre. Kanskje kan du fortelle foreldrene dine om det du tenker på? Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen hvis du trenger å prate med noen utenom familie.

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.5.2024