Vennene mine har fått nye venner, men jeg er mer sjenert! Hva gjør jeg?

Hei!

Dette skjønner jeg kanskje er litt stressende akkurat nå, og at det kanskje føles litt vanskelig med det sosiale. Ungdomsskolen er en tid mange må øve på å være sosial, og man må øve på å tørre å snakke med nye folk. Dine venner har fått seg nye venner, men du synes det er vanskelig. Du lurer på hva du skal gjøre for å få flere venner.

I første omgang er det nok mange som synes det er skummelt å snakke med fremmede, men mange er nok gode til å skjule at de føler seg stresset eller usikker. Dette er noe som kan hjelpe deg litt håper jeg, fordi da er det plutselig ikke bare du som kanskje er litt stressa, og da blir det forhåpentligvis litt mindre skummelt! :)

Likevel er det noen ting du kan gjøre for å prøve å gjøre det å møte nye mennesker mindre skummelt, og også lettere for deg selv.

Mitt beste tips er å stille spørsmål! Når du snakker med noen du ikke kjenner, er spørsmål en ypperlig måte å bli kjent med noen på. Når man stiller spørsmål legger man trykket til samtalen litt av seg selv, samtidig som man viser at man er interessert. Når de svarer på spørsmålene trenger du bare å lytte og kommentere litt her og der. Dette er en god måte å få samtaleemner i gang. Du kan spørre om hobbyer de kanskje har, hvem favoritt artisten deres er og hva favorittfaget deres på skolen er.

Det er nok også lurt at du snakker med vennene dine om dette. Si ifra at du ønsker å bli kjent med flere folk, men at du bare synes det er litt stressende å gå opp til fremmede og lignende. Du kan spørre om de kan hjelpe deg ved å introdusere deg til folk, slik at du i hvert fall får det litt lettere. Dette vil nok vennene dine hjelpe deg med, håper jeg.

Til slutt må du nok øve på å være litt modig sosialt. Jeg kan godt forstå at det ikke er noe lett, og at du synes det kan være litt skummelt. Likevel er det nok viktig at du øver på å tørre å ta kontakt med andre, og at du får opplevelser som er gode ut i fra det! Da blir det mindre og mindre skummelt for hver gang, som virkelig kan hjelpe på selvtilliten. Det meste er skummelt før du har opplevd det og vet at det kan gå bra!

Du er nok en flott person. Prøv å forsterk de kvalitene ved deg selv du vet du har og som du liker, og prøv å vær litt mer selvsikker og modig fremover. Det vil nok være litt skummelt i starten, men det vil nok bli bedre og lettere etter hvert. Jeg ønsker deg masse lykke til!

Jeg skal også legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.