Hvilken sport kan jeg starte med?

Hei!

Så flott at du er interessert i sport! Det finnes mange ulike idretter/ aktiviteter du kan drive med selv om du ikke er rask. Det er også slik at du kan starte med aktitiveter selv om du ikke er rask. Du er i en alder der kroppen din endrer seg mye, og trolig blir en del raskere. Derfor håper jeg at du ikke lar dette hindre deg i å starte på den aktiviteten du ønsker.

Her er noen forslag:

• Volleyball
• Klatring
• Padling
• Ulike grener innen friidrett som høyde- eller lengdehopp
• Skøyter
• Langrenn
• Snowboard

Håper du finner noe du liker!

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no