Spørsmål og svar

Vet dere om noen lure selvforsvarskurs for barn?

Jente, 13

Hei, jeg har lyst til å begynne på en sport, men ikke noe kampsport (synes det er litt skummelt). Heller noe selvforsvarskurs. Vet dere om noen lure for barn?

Svar

Hei!

Så gøy at du har lyst til å begynne på en sport! Dersom du ønsker å lære selvforsvar vil jeg anbefale deg å google selvforsvarkurs for barn/unge i området du bor i.

Ellers er det er mange ulike sporter du kan starte med. Her kommer noen tips:

  • Sett opp en liste over det du liker av sport, kanskje basert på det du er flink til og hva du liker. Da kan det være lettere å vite hva du bør starte med
  • Bestem deg for om du ønsker å drive med lag-sport eller individuell sport
  • Les eksempler på sport du kan drive med i artikkelen under

Håper du fikk noen tips, lykke til med valget!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 10.11.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål