Hvilken sport bør jeg velge?
Jente, 14
Hei! Jeg er jente på 14 år med en relativt sterk kropp som har trent hele livet og har trent med vekter i 6 mnd (med en trener) Jeg har veldig sterke lår og magemuskler men armene er ikke sååå sterke. Jeg vil bli god i en sport men jeg sliter veldig med å finne en. Den sporten jeg velger vil jeg bli best i. Jeg har vurdert håndball og hurtligløp på skøyter.(løping er ikke noe for meg pga astma) Det er skummelt å starte så sent i en sport, men jeg vil gjerne høre fra dere!
Svar
Hei!
Slik jeg tolker det du skriver ønsker du å få tips til hvilken sport du bør velge. Det er litt vanskelig å gi deg råd uten å ha sett deg trene og uten å vite mer om hva du liker. Det er du som må ta dette valget til slutt, men her kommer noen tips:
- Sett opp en liste over det du liker av sport, kanskje basert på det du er flink til og hva du liker i gym for eksempel. Da kan det være lettere å vite hva du bør starte med
- Kanskje treneren din har forslag? Treneren din har sett deg trene og vet hva du er god på
- Bestem deg for om du ønsker å drive med lag-sport eller individuell sport
- Les eksempler på sport du kan drive med i artiklene under
- Det er uansett ikke for sent å starte med en sport i din alder
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 22.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål