Jeg vil bli tynn, hvordan få det til?

Hei

Det er leit å lese at du ikke er fornøyd med hvordan du ser ut og at du blir plaget av en gutt hver dag. Det er ikke greit at noen oppfører seg slik mot deg. Jeg synes du bør si fra om dette til noen voksne, slik at du får hjelp til å få slutt på dette. Om det er en gutt på skolen som plager deg, kan du kanskje ta det opp med læreren din? Det føles kanskje skummelt å si fra, men det er viktig for deg likevel, for at du skal få det bedre.

Når det gjelder ditt ønske om å bli tynn, er det vanskelig å gi noe råd om dette. Dersom du trenger hjelp med vekt bør du snakke med helsepersonell for å få undersøkt om dette er helt nødvendig. Kan du gå til helsesykepleier på skolen din? Helsesykepleiere har erfaring med å hjelpe ungdommer med kosthold og vekt. Der kan man også få hjelp med vanskelige tanker om kroppen.

Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttige for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Hvordan kan jeg gå ned i vekt?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Vær stolt av den kroppen du har!