15 år, får ofte høre at jeg bør gå ned i vekt.90 kg,168 høy. Bør jeg det?
Jente, 15
Hei jeg er en 15 år gammel jente, og jeg blir ofte fortalt at jeg må gå ned i vekt. Men jeg veier bare 90, jeg er 168 høy, men jeg mener bare at jeg har stor beinbygning. Det er mange på min alder som kanskje er litt store og jeg tror ikke jeg lever usunt, burde jeg gå ned i vekt
Svar
Hei
Takk for at du skriver til Ung.no
Nå har ikke jeg noe mer en det du skriver i forhold til høyde og vekt. Det blir ut fra det jeg kan si noe om vekten din er for høy.
Jeg har regnet ut at du veier for mye i forhold til høyden du har. Det er også i forhold til anbefalingene vi får fra legene som jobber med vekt blant barn og ungdom.
Vil du se hvordan kurvene dine på høyde og vekt er kan du snakke med helsesykepleier på skolen du går. Sammen kan dere se om det er noe du vil gjøre for å endre på vekten din.
En vekt som er riktig i forhold til høyden du har er oppgitt til 68 kilo.
Vil du endre på vekten kan helsesykepleier på skolen hjelpe deg på veien, men jobben må du gjøre selv.
Heier på deg.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 11.12.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål