Jeg blir mobbet fordi jeg har bart, det er ikke noe gøy

Hei

Det høres ikke greit ut og jeg skjønner at du ikke synes dette er noe gøy.

Ingen skal bli mobbet og jeg synes du skal si ifra til en voksen på skolen. Skolen plikter til å hjelpe deg her. Snakk med en lærer, rektor eller helsesykepleier

Det du og kan prøve å gjøre er å si ifra til de som mobber deg direkte. Si at det var lite hyggelig sagt. Be dem slutte å kommentere det. Vi er jo alle så forskjellige og sånn er det bare.

Noe som og kan fungere er å ha spørsmål tilbake til dem som sier noe. Det kan sette dem litt ut.

Det å prøve å heve seg litt over disse kommentarene og ikke bry deg kan også hjelpe.

Så er det litt viktig med dine egne tanker om deg selv. Du er helt unik og det finnes bare en av deg. Om du jobber med selvfølelsen og tenker gode tanker om deg selv så vil det stråle ut. Start med å si fine ting til deg selv hver dag, alla har vi fine egenskaper både på innsiden og på utsiden. Prøv å ikke ha fokus på de negative tingene. Jo mer negativt man tenker om seg selv desto mer trykker man bort alle de positive tingene som finnes med deg. Her kan helsesykepleier være fin å snakke med. Så ta gjerne kontakt med hen.

Håper dette var til litt hjelp og jeg håper at du slipper høre disse kommentarene noe mer.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Vennlig hilsen helsesykepleier