Andre sier jeg stiller for mange spørsmål. Hvordan endre dette?

Hei,

Så fint at du spør og det går veldig fint at du ikke har valgt riktig tema. Jeg synes det er positivt at du stiller spørsmål når du er sammen med andre. Samtidig så kan det være fint å høre på kjæresten din, familie og venner som bryr seg om deg og kun ønsker deg det beste!

Det er flott at du er nysgjerrig på andre mennesker og ønsker å lære mer om dem som personer, det tror jeg mange kan synes er en flott egenskap. Samtidig så kan det fort bli irriterende for noen når du stiller for mange spørsmål, spesielt hvis de føler at de stadig må forklare seg selv eller gi en begrunnelse for handlingene sine.

For å begrense «hvorfor» spørsmålene dine, kan du prøve å begrense deg selv til de viktigste spørsmålene og ikke spørre om detaljer som ikke er nødvendige. Tenk på hva som virkelig betyr noe for deg å vite og hva som ikke gjør det.

Du kan også prøve å stille spørsmålene på en annen måte, for eksempel å spørre om noen har vurdert alternative handlinger eller tanker. Prøv å ikke si så mye «hvorfor det», men kom med dine innspill og tanker også, så det blir mer en dialog enn utspørring.

Når du har en samtale med noen om et tema som interesserer deg og du stiller flere spørsmål, kan du forklare hvorfor du stiller mange spørsmål og at det ikke er din intensjon å være irriterende. Hvis du forklarer at du er nysgjerrig og ønsker å bli bedre kjent med folk, kan det hjelpe dem med å forstå deg bedre.

Du kan også spørre om de kan gi deg tilbakemeldinger hvis du stiller for mange spørsmål i fremtiden, slik at du kan være mer oppmerksom på dette. Det kan også hjelpe å øve på å lytte mer og stille færre spørsmål i andre sosiale situasjoner for å utvikle en bedre balanse mellom å være nysgjerrig og å være påtrengende.

Etter en stund så spør gjerne kjæresten din, familie og venner og hør med de som kjenner deg godt om de opplever at du stiller færre «hvorfor» spørsmål og at samtale er mer balansert med innspill og dialog og ikke bare spørsmål fra din side.

Husk også å ikke vær så streng med deg selv og vær tålmodig og gi deg selv tid til å endre dette. Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier