Kan man pusse hull i tennene, og hvorfor blir tenner gjennomsiktige?

Hei!

Man kan ikke pusse karieshull i tennene, men man kan faktisk pusse så hardt at man pusser bort tannemaljen. Tannemaljen er det ytterste skallet på tanna. Om man pusser dette bort, er tanna mer utsatt for hull og ising.

Mange tenner blir gjennomsiktige på grunn av syreskader. Det har du sikkert hørt noe om. Syreskader gjør at tannemaljen tæres bort. Dette kan igjen føre til at tennene blir flisete og lettere kan knekke. Mange plages av ising som følge av dette. Emaljen som er skadet av syreskader vil ikke ”gro” tilbake igjen, men det betyr ikke at man ikke kan forebygge videre skader eller reparere skader som allerede har skjedd. Det mange grader av syreskader. Ofte forteller tannlegen deg tidlig om dette, for at man skal bli klar over faren, og dermed gjøre noe med vanene.

Det er mange årsaker til syreskader på tennene, og for å forbygge videre utvikling av skadene er det lurt å finne årsaken til problemet. Det er viktig at du får en undersøkelse hos en tannlege. Stort inntak av brus, juice og sportsdrikker er ikke bra for tennene dine. Alle disse drikkene er svært sure. Surhetsgraden i en væske måles i pH. Nøytrale drikker har pH 7, men lavere verdier anses som sure. Drikke med pH lavere enn 4,5 regnes som spesielt skadelig siden emaljen lett løses opp ved denne verdien. Heldigvis betyr ikke dette at brus i helgen og til fest er skadelig på tennene, men det er hyppig og ofte inntak som kan være skadelig. Dersom du for eksempel smådrikker på brus (ofte med skrukork; en slurk nå og en slurk da,) er skadepotensialet langt større.

Gode råd mot syreskader på tennene:

# Drikk vann mellom måltidene og om natten

# Sure drikker bare til måltidene

# Der er bedre å drikke et helt glass/ en hel flaske om gangen, enn å smådrikke hele dagen

# Ikke puss tennene etter ”sure” måltid. Syren gjør emaljen myk, slik at slitasjen vil bli ekstra stor

# Bruk myk tannkost

# Husk fluor hver dag

# Søk profesjonell hjelp ved spiseforstyrrelser før tennene får for store skader. Da er mulighetene for reparasjon og forebygging best.

De fleste tannkremer med fluor kan anbefales. Om man plages med sår i munnen, anbefaler jeg Zendium tannkrem, akkurat som den du bruker. Den inneholder ikke såpestoff. Mange reagerer på såpestoffet som gjør at tannkremen skummer, og såpen er helt unødvendig for tennene våre.

Det viktigste med tannkremen er at den inneholder fluor.

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no