Jeg har syreskader, og en tann som er sensibel. Kan jeg bleke tennene?

Hei!

Syreskader gjør at tannemaljen tæres bort. Dette kan igjen føre til at tennene blir flisete og lettere kan knekke. Mange plages av ising som følge av dette. Du beskriver at det er en tann som er litt mer sensitiv nå. Det kan komme fra syreskadene. Emaljen som er skadet av syreskader vil ikke ”gro” tilbake igjen, men det betyr ikke at man ikke kan forebygge videre skader eller reparere skader som allerede har skjedd. Den sensitive tannen vil bli bedre om det er relativt små syreskader. Det er lurt å bruke fluorskylling en gang om dagen, i tillegg til tannpussen. Fluor styrker tannemaljen.

Det mange grader av syreskader. Ofte forteller tannlegen deg tidlig om dette, for at man skal bli klar over faren, og dermed gjøre noe med vanene.

Det er mange årsaker til syreskader på tennene, og for å forbygge videre utvikling av skadene er det lurt å finne årsaken til problemet. Stort inntak av brus, juice og sportsdrikker er ikke bra for tennene dine. Alle disse drikkene er svært sure. Surhetsgraden i en væske måles i pH. Nøytrale drikker har pH 7, men lavere verdier anses som sure. Drikke med pH lavere enn 4,5 regnes som spesielt skadelig siden emaljen lett løses opp ved denne verdien. Heldigvis betyr ikke dette at brus i helgen og til fest er skadelig på tennene, men det er hyppig og ofte inntak som kan være skadelig. Dersom du for eksempel smådrikker på brus (ofte med skrukork; en slurk nå og en slurk da,) er skadepotensialet langt større.

Gode råd mot syreskader på tennene:

# Drikk vann mellom måltidene og om natten

# Sure drikker bare til måltidene

# Der er bedre å drikke et helt glass/ en hel flaske om gangen, enn å smådrikke hele dagen

# Ikke puss tennene etter ”sure” måltid. Syren gjør emaljen myk, slik at slitasjen vil bli ekstra

stor

# Bruk myk tannkost

# Husk fluor hver dag

# Søk profesjonell hjelp ved spiseforstyrrelser før tennene får for store skader. Da er mulighetene for reparasjon og forebygging best.

Om du bleker syrekader tenner nå, er det ikke bra for tennene dine. Tannbleking tærer på tannemaljen, og kan forårsake ising og enda mer sensible tenner. Det kan i ytterste fall skade nerven i tennene dine.

Om du tenker på tannbleking bør du snakke med tannlegen din først. All tannbleking bør skje på, og i samarbeid med tannklinikken. Det er for å unngå skader på tennene.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no