Venninnen min selvskader, hvordan kan jeg hjelpe henne?

Hei!

For en god venn du er som vil hjelpe venninnen din. Hun er heldig som har deg!

Jeg forstår godt at du blir bekymret for venninnen din når hun har fortalt deg at hun selvskader. Å selvskade er som regel et uttrykk for at man har det vanskelig. Det kan være skummelt å få vite dette om en venn. Kanskje blir du både redd og lei deg.

Du kan støtte og være til stede for venninnen din. Men du kan ikke fikse det som er vanskelig for henne. En voksen må hjelpe venninnen din.

Det var kjempefint at du foreslo at venninnen din kunne snakke med helsesykepleier (helsesøster). Det er mange ungdommer som synes det er godt å snakke med helsesykepleier om vanskelige ting. Kanskje du kan tilby deg å være med venninnen din dit? Da er det kanskje ikke så skummelt for henne. Husk å si til venninnen din at hun ikke er til bry for helsesykepleier!

Pass godt på deg selv også nå når du vet dette om venninnen din. Snakk med en voksen du stoler på om bekymringen din. Det er strevsomt å gå med dette alene.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier