Er 13 og tror jeg har ADHD. Mamma vil ikke la meg bli testet

Jente, 13

E e veldig sikker på at e har adhd men mamma sier at ho er 100% sikker på at e ikkje har d, ho vil ikkje la meg bli testet. Hva kan e gjøre? Har e noen rettigheter som sier at e har en rett til og bli testet og kan e få en test selvom om mamma egentlig ikke vil la neg? E fikk prøve en pille av en vennmed adhd og e d hjalp veldig, skole er veldig vankelig for meg og e føler at d hadde hjulpet veldig med mi mental helse og stress osv. E tokk en test online og den sa at e har alle symptomene og at e mest sansynelig har "severe adhd" hva kan e gjøre?

Svar

Hei,

Når du er under 16 år så kan du ikke kreve å bli testet for ADHD hvis ikke foreldrene dine samtykker (er enige) i dette. Når du er over 16 år så kan du bestemme selv over egen helse og da kan ikke foreldrene dine nekte deg dette.

Jeg skjønner at det kanskje kan kjennes som en god idé å teste ut medisinen til venninnen din, for å se om det har en effekt, men dette er noe som faktisk er ganske farlig. ADHD-medisiner er strengt regulerte legemidler og når man ikke har resept regnes de som ulovlige rusmidler fordi de kan være avhengighetsskapende og farlige for blant annet hjerte. På grunn av dette så må man alltid gjøre en grundige helsesjekken av de som har ADHD får før de får medisinen. Altså vet man ikke om det er trygt for deg å bruke de medisinene.

Jeg tenker det lureste du kan gjøre er å snakke igjen med moren din om dette. Jeg kan gi deg noen råd til hvordan du kan forsøke å ta dette opp med moren din på nytt. Så kanskje du klarer å få henne til å forstå litt bedre hva du sliter med:

Ta praten når dere har god tid og er venner

Starter du samtalen når de er stressa eller er opptatt med andre ting kan det bli krangling og uro fordi fokuset er et annet sted.

Be om at den andre virkelig lytter til deg

Å føle at noen ikke lytter til det man sier kan være veldig frustrerende. Hvis du føler at foreldrene dine ikke lytter når du snakker til dem kan du be dem gjenta det du har sagt før de svarer.

Vis at du også lytter

God kommunikasjon går begge veier – hvis du forventer at foreldrene dine skal lytte og respektere deg, må du også gjøre det samme tilbake.

Det kan du gjøre ved å gjenta det de sier, eller være engasjert i samtalen når foreldrene dine snakker.

Vær kort når du snakker

Vi har ofte mange tanker og mye på hjertet samtidig. Det kan derfor være vanskelig å få sagt alt, og hvis man prøver kan det bli for mye å ta imot for den som lytter.

Prøv derfor å si fra om en ting om gangen hver gang du sier noe. Skriv det gjerne ned på forhånd, så blir det klarere for deg hva du vil si.

Jeg tror også det kan hjelpe å gi noen eksempler på hva du opplever som krevende og som du ønsker hjelp til å finne ut av. Konkrete eksempler kan gjøre det tydeligere for foreldrene dine hvorfor det er viktig for deg å finne ut av dette.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.5.2025