Har marmorert hud, som jeg ikke ønsker å vise frem ved svømming på skolen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du gruer deg til å vise kroppen din i svømming på skolen!

Marmorert hud eller livedo reticularis som det heter på fagspråket, er en tilstand der blodårene i huden blir mer synlige, og huden får et marmoraktig utseende. Dette kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert endringer i blodstrømmen, kroppstemperatur eller i noen tilfeller enkelte underliggende medisinske tilstander.

Behandlingen av marmorert hud vil avhenge av hva som er årsaken til tilstanden. Hvis det er forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand, vil behandlingen vanligvis være rettet mot å behandle den underliggende årsaken.

Ettersom vi i ung.no ikke vet noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle og heller ikke har mulighet til å snakke mer med deg og undersøke deg selv, kan vi dessverre heller ikke si noe mer sikkert hva gjelder eventuell behandling.

Hvis dette er noe som er vedvarende og som plager deg i så stor grad, vil jeg derfor råde deg til å ta det opp med fastlegen din for en vurdering. Legen kan hjelpe deg med å finne ut av hva som kan være årsaken, samt gi deg mer informasjon og flere råd når det gjelder eventuell behandling.

Noen tips kan være om du kan bruke en tights og topp når du har svømming? Vil det gjøre det lettere? Eventuelt om du får lov til å skifte i en handicapgarderobe eller lærergarderoben? Det hjelper for mange.

Vil du føle deg mer komfortabel i en liten gruppe med bare noen få jenter for eksempel?

Du vil uansett for det meste være i vannet under svømmetimen og lite av huden din vil være synlig. Ha et stort håndklede lett tilgjengelig når du skal til bassenget og opp av vannet, slik kan du dekke store deler av kroppen din. Husk på at alle på din alder er usikre på noe ved kroppen sin, selv om man virker selvsikker utad. De aller fleste er mest opptatt av seg selv! Tenk etter hvordan du ser og tenker om andre?

Prøv å tenk ut en måte som gjør at du kan gjennomføre svømmetreningen, og foreslå det for læreren din.

Ta kontakt med helsesykepleier på skolen hvis du vil ha noen å snakke med om dette. Helsesykepleier har sikkert også flere tips til hvordan svømmingen kan bli mer overkommelig.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no