Spørsmål og svar

Har mye utflod som lukter, det hemmer meg i å ha sex, tips?

Jente, 16

Så eg har en kjæreste som har spurt meg flere ganger om å knulle og eg har sagt nei hver gang fordi eg føler at eg lukter der nede, har mye utflod og er ganske mørk mellom beina som eg er flau over.. Og jeg vet ikke om det finnes en behandling for det, og jeg håper at det gjør fordi eg har jo lyst å knulle han men vil ikke fordi jeg lukter der nede. Eg er redd for å gå på helsestasjonen fordi eg er en sjenert person og sånn og vet ikke ka de gjør der angående situasjonen min, har dere noen tips som kan hjelpe?

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg og at du lurer på hva det kan skyldes og hva du bør gjøre.

Det er helt normalt å være flau, men vond lukt fra underlivet er vanlig og kan ofte skyldes bakteriell ubalanse (bakteriell vaginose) som lukter fiskeaktig, eller soppinfeksjon (syrlig/gjæraktig lukt). Ikke vær flau for å gå til lege eller på helsestasjon for ungdom. Leger er vant til dette og har taushetsplikt. Legen kan stille riktig diagnose (ofte bakteriell vaginose) og gi resept på antibiotika, men du kan prøve enkle tiltak først.

Blant de vanligste årsakene til vond lukt fra underlivet er det at man vasker seg for ofte eller bruke såper eller andre produkter når man vasker seg. Vasker man seg for ofte med såpe, vasker man bort de naturlige bakteriene som skal være i underlivet. Det gjør at det blir ubalanse i det naturlige bakteriemiljøet, noe som kan føre til at uønskete bakterier og mikrober får slippe til. Dette kan lage mer lukt.

For å unngå dette er det viktig å bare bruke vann når man vasker seg og å unngå å vaske underlivet mer enn 1-2 ganger om dagen. Underlivet renser seg selv med utflod og man bør derfor aldri vaske eller dusje seg inni skjeden.

En annen vanlig årsak til ubehagelig underlivslukt skyldes at man bruker undertøy eller annet tøy som er stramt og puster dårlig. Dette kan skape et varmt, klamt og fuktig miljø som uønskede mikrober liker seg i. Hvis dette er tilfellet, så vil det hjelpe å bytte til mer løstsittende klær og unngå bruk av syntetiske stoffer.

Når det er sagt, så finnes det også andre årsaker til at underlivet og utfloden kan få en ubehagelig lukt. Både sopp og andre typer bakterier kan føre til dette og noen ganger kreves det behandling for at miljøet skal komme i balanse igjen.

Hvis rådene over ikke hjelper deg, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom, slik at du kan få en sjekk og flere råd for hva du bør gjøre.

Det er normalt å ha mørkere farge på huden rundt og på selve underlivet. Dette er noe mange har og helt naturlig. Dette gjelder også for menn, så du skal ikke bekymre deg for hva en gutt tenker.

Den mørkere fargen på huden rundt underlivet kommer av at huden her har mer pigmenter og derfor gir en mørkere farge.

Huden i underlivet er veldig følsom og tynn, derfor anbefales det ikke å bruke noen form for behandling for å bleke huden. Det kan påføre huden skader.

Vær glad i kroppen din og tenk positivt om deg selv! Kjæresten din har valgt deg fordi han er glad i deg for den du er ikke og ikke for hvordan ditt underliv ser ut!

Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på vedlagte artikler hvor vi har skrevet mer om blant annet ulike årsaker utflod, lukt og andre underlivsplager.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 29.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål