Hva er grunnen til at jeg ombestemmer meg så lett?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er på ingen måte rart det du spør om. Du setter ord på noe mange kan kjenne seg igjen i. Det å være helt sikker i sine avgjørelser og gjennomføre desse er det nok svært få som er, spesielt i ungdomstiden. Følelser svinger, humør svinger og man kan komme i konflikt både med seg selv og dem man er glad i. Du har stadig valg du må ta, og det er viktig å ikke tenke at hvert valg du tar er for bestandig. Mye endrer seg i livet, også følelser.

Lucid dreaming er beksrevet som en slags tilstand hvor man sover og drømmer, men er bevisst og vet at man drømmer og at man kan styre disse. Noen mener man kan trene seg opp til å komme inn i en slik tilstand gjennom ulike teknikker.

Slik jeg har skjønt det, er første steg å innse at man drømmer. Så jeg vil nok si at du i alle fall er innpå å ha lucid dreaminng, hvis du klarer å vite at du drømmer (i drømmen).

Ut i fra de studiene jeg har sett er ikke dette ansett som farlig. Det er vanskelig å si hvordan du våkner opp, men dersom man er bevisst, bør man jo tenke seg at man kan tvinge seg våken, uten at jeg er sikker på hvordan dette fungerer. Hva man drømmer om er heller ikke mulig å kunne forutse.

Det er kanskje en øvelse eller noe noen har funnet ut at man kan gjøre med drømmene sine. Noen bruker dette til å «teste ut» ting de ikke tør i virkeligheten (som å holde taler, fly osv).

Noen psykologer legger stor vekt på drømmer (i alle fall før i tiden). Nå ser man kanskje annerledes på dette. Men jeg tenker uansett at siden du har en interesse for dette, og det ikke er farlig, er det ikke noe i veien for å prøve ut lucid dreaming.

Jeg har dessverre ikke mye mer konkret informasjon å gi deg. Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg masse lykke til videre!

Legger ved artikler som du kan ta en nærmere titt på. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg en fin ungdomstid og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no