Vanskelig å konsentrere seg i timen, selv om jeg prøver så godt jeg kan

Hei du!

Takk for spørsmålet! Du beskriver at selv om du forsøker å følge med, så får du allikevel ikke med deg hva læreren sier på skolen. I tillegg så kan du bli veldig fort irritert.

Som du selv sier så er jo dette ting som er ganske vanlig i ungdomstiden. Det er ofte graden, eller hvor store disse utfordringene er, som derfor er viktig å finne ut av.

Blir du f.eks veldig fort irritert mange ganger hver dag, eller skjer det mest når du gjør ting du synes er vanskelig?

Er det også sånn at det bare er i noen av fagene du ikke får med deg hva læreren sier, eller er det i alle fag? Så ville jeg tatt det opp med foreldrene dine og bedt de spørre skolen om du kan få litt mer hjelp i disse fagene.

Hvis det skjer i alle fag, eller er litt tilfeldig, så kan det hende at du har litt vansker med konsentrasjonen på skolen. Da ville jeg anbefalt deg å ta en prat med helsesykepleieren.

Helsesykepleieren kan hjelpe deg med å kartlegge litt hva som er årsaken til at du har det sånn og komme med noen forslag til hva som kan hjelpe.

Foreldrene dine eller rådgiveren kan hjelpe deg med å ta kontakt med henne om du ønsker det.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no