Det kommer ikke sæd når jeg runker, og det er ikke så deilig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Når du har begynt å få behåring rundt omkring på kroppen, så betyr det at puberteten har startet.

Kroppen utvikler seg sakte men sikkert mot at du blir en voksen mann, men det går litt i rykk og napp. Når du ennå ikke får utløsning når du runker, så har bare ikke kroppen din kommet så langt.

Hvis det ikke føles deilig å runke, så trenger du ikke gjøre det. Vent litt og se om ikke penis og testikler utvikler seg litt mer, og så får du lyst til å onanere og da synes du det er kjempedeilig.

Det er fint å bruke spytt eller glidemiddel hvis du synes det øker den gode følelsen.

Det er vanlig at gutter ikke får sædutløsning i begynnelsen, selv om det føles deilig. Det vil komme etter hvert. Du er bare 13 år, og dermed helt i begynnelsen av puberteten.

Sex skal aldri gjøre vondt. Hvis det gjør vondt å runke så kan det være at du har litt for trang forhud. For å sjekke det, kan du forsøke å dra forhuden helt tilbake nedover skaftet, sånn at hele penishodet er eksponert. Den øvelsen kan være vanskelig og gi smerter hvis du har trang forhud.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Der kan d få mer kunnskap om gutter og pubertet, og om onanering.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)