Kjeder meg hver dag, har gjort alt en kan finne på alene & med venner.

Jente, 16

kjeder meg hver dag, har gjort alt en kan finne på alene & med venner. Problemet er stedet jeg bor. Har bodd her 16 år & kan ikke flytte før jeg blir 18. Trives ikke her, det er ingenting å gjøre, skolen er den samme hver uke & har aldri vært på en spennende klassetur før. det er ingen fritidsaktiviteter & umulig å få nye venner, siden det er så få folk. Ingenting er annerledes siden jeg ble født. Jeg & venner vil finne på ting men vi har ingen steder å være & jeg kan heller ikke finne på noe mer alene, har gjort ALT man kan gjøre alene. Gått tur overalt, vært mye med mamma og pappa (har heller ingen søsken som gjør alt verre), lest, tegnet, gjort skole, trent. Jeg har gjort alt, & jeg gidder ikke å måtte gjøre det samme no mer. Jeg vil begynne på fritidsaktiviteter, shoppe, skoleturer, mulighet til å møte nye mennesker & nye venner, badeland, osv. Føler jeg waster bort hele ungdomslivet mitt. Jeg er ikke ungdom føles det som, har aldri gjort noe ungdommelige ting før. hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du skriver til oss i ung.no om hvordan du har det.

Du beskriver at du kjeder deg og er lei av å bo der du bor, har prøvd alt av lokale tilbud og savner å se og oppleve nye ting. Det er forståelig.

Som du skriver, så virker det fastlåst frem til du blir 18 og kan flytte til et annet sted med andre muligheter.

Det vil bli 2 sure, triste og kjedelige år om du skal fortsette å ha fokus på alt som ikke fungerer, alt du savner og på en trist tilværelse.

For å ha det litt bedre "her og nå" er det viktig å ha et fokus-skifte. Prøv å let etter ting du kan være glad og takknemlig for (selv om det virker lite akkurat nå).

Utfordre deg selv litt hver dag, gjør ting som er litt skummelt (ikke farlig), gjerne noe sosialt! Det er når du beveger deg utenfor komfortsonen din at du kjenner at du lever.

Prøv å finn glede i de små tingene; en hyggelig melding, et smil, et hei, hjelp noen som trenger det, prøv å løft andres hverdag, da glemmer man seg selv littegrann...

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 2.2.2024