Jeg frykter alderdommen, hjelp meg å se lysere på ting.

Jente, 18

Hei, ung.no! Når jeg er frustrert søker jeg opp alt på internett rundt det som rammer meg. Det gjelder voksenlivet. Er det sånt at man blir mer trist over live sitt? Spesielt pensjonist alderen? I mine øyne ser det sånn ut, begynne å miste venner, mettet av hverdagen sin, har ingen steder å gå, helsa blir dårligere. Det ser ut som man begynner å miste alt. Jeg føler så synd på mormor, da jeg spurte henne litt om dette. Nå er jeg redd. Jeg ville nesten vurdert å ta live mitt før den tid :(. Men jeg er redd for døden, som fremstår som så negativt. Jeg håper det er noe mer etter døden. Lever vi bare for å dø? Skall jeg bli glemt, ikke mins glemme det gode live mitt? Det å akseptere dette klarer jeg ikke. Å jeg strevet med angst å depresjon ut fra denne situasjonen. Å fra nette fremstår det så negativt fra andre. Hjelp meg til å se lyser på ting🥺❤️Hilsen jente 18

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg,

Så bra at du skriver til oss om det som er vanskelig for deg.

Jeg forstår at det kan virke skremmende å bli gammel. Likevel er det mange eldre som stortrives i sin tilværelse og har meningsfulle liv.

Det er sant at vår tid på jorden er begrenset og livet er egentlig ganske kort. Men nettopp derfor tenker jeg det er god grunn til å prøve å gjøre det så meningsfullt som mulig. Gi livet det innholdet du ønsker.

Hvis det å søke på internett etter de tingene du frykter og bekymrer deg for i livet, bare gjør deg mer bekymret, kanskje du skal gjøre litt mindre av det.

Livet blir jo ofte fylt opp av det fokuset du velger å ha, hvis du velger å ha fokus på alle de kjipe tingene som KAN skje i fremtiden, vil livet bli ganske trist.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 13.3.2022