Mye lyder i magen, kan man gjøre noe med det ?

Hei, hvis jeg forstår deg riktig, er du plaget av mye romling i magen, mye lyder ? Hvis du har luft i magen som ikke du kan få ut, kan det være lurt å sjekke kostholdet ditt. Hvis du er stresset eller har et uregelmeesig og usunt kosthold, kan det skape mye mageproblemer.

Snakk gjerne med helsesykepleier om hva du spiser, når du spiser og hvordan du har hatt det før. Da kan du få litt tips som er spesielt tilpasset deg. Dersom du har mye vondt i magen eller andre plager bør du få en utredning hos lege.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.