Spørsmål og svar

Kan jeg gå i terapi uten at mamma og pappa vet og koster det penger?

Jente, 15

Hei, så jeg har veldig dårlig mental helse og jeg føler jeg ikke kan snakke om alt det til mamma og pappa. Så jeg vurderer gå til terapi. Er det sånn at mamma og pappa må vite det? Og koster det penger for ungdom?

Svar

Hei,

Så fint du ønsker å snakke med noen når du opplever å ha det vanskelig. Det er ikke uvanlig at man ikke ønsker å dele alt med foreldrene sine og ofte holder det at de vet noe.

Du kan fint snakke med helsepersonell uten at de må involvere foreldrene dine i alt sammen. De har taushetsplikt overfor deg, men foreldrene dine må vite at du mottar behandling og de må vite om ting som er viktig for at foreldrene dine skal kunne utøve god nok omsorg for deg.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som møter mange ungdommer hver eneste dag som har det vanskelig. Det jobber ofte ulike yrkesgrupper her, og som regel har de fleste helsestasjoner også psykolog. Du kan selv ta kontakt og tilbudet er gratis. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 27.8.2025

Oppdatert: 27.8.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål