Jeg syns livet er ganske kjedelig og meningsløst, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no om dette, vi er her for deg!

Det er mange som kan kjenne seg igjen i det du skriver, at vi kan kjede oss og ikke helt se meningen i hverdagen i perioder i livet vårt.

Det er fint at du har skrevet en bucketlist, men det kan være godt å se etter ting som kan lysne opp hverdagene også. Det er jo ofte mange dager mellom hver gang vi kan krysse av noe på bucketlisten.

Hva som gir oss meningen og innhold i hverdagen varierer fra person til person, og det er noe som det kan ta tid og finne helt ut av. Det vil også ofte endre seg i løpet av livet.

Det kan være det å bli skikkelig god i noe, det kan være å henge med venner og finne på ting, det kan være å skape noe selv, å planlegge ting på bucketlisten eller hva som helst annet. Ofte kan det være en blanding av flere ting.

Noen ganger kan vi også ha behov for å fylle på med noe nytt, for eksempel en ny fritidsaktivitet.

Du kan lese mer om disse tingene her: Hva er meningen med livet?

Hvis disse tankene plager deg mye eller situasjonen ikke endre seg, kan det være lurt å snakke med noen om det. Da kan du snakke med foreldrene dine, noen andre voksne du stoler på eller med Helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse