Jeg er forelsket i en kjendis

Jente, 20

hei dette er veldig flaut for meg å skrive.Brudd for 10 månender siden og jeg sliter mye med det.Jeg har tilpassingforstyrelse og borderline. Jeg begynte å se på en serie som jeg likte veldig godt. Så begynte jeg å like veldig godt hovedpersonen.Så begynte jeg å se på intervjuer og sånt av skuespilleren og begynte å like han mer og mer. Så ble jeg en veldig stor fan av han. Brukte mye tid på å se på han .Så hjalp det meg å se på han mens jeg spiste.var det eneste som gjorde jeg fikk i meg mat. Men så følte jeg at jeg ble avhengig av å se på han og måtte se på han hele tiden.Men så ble det vondere og vondere å se på han.Føler meg forelska i han . Nå er jeg kjempe dårlig og vet ikke hvordan jeg skal gjøre av meg.Vil bare vær en vanlig fan og ikke være forelsket og besatt av han,. pliss hjelp meg :(

Svar

Hei,

Dette er ingenting du skal skamme deg over. Det å finne noen gjennom en serie eller annet gjør at man ubevisst kan oppfatte at personen har noen trekk eller sider som vi liker også klarer vi ikke helt å skille mellom at det ikke er ekte.

Det høres ut som dette har hatt en funksjon for deg i en vanskelig periode? Det er helt ok. Dette er ikke noe du er alene om.

Noen av oss har lett tilgang på følelser og blir fort betatt av andre.

Mitt beste råd til deg er å snakke med noen dersom du opplever at dette vedvarer og du ikke får koblet deg fra forelskelsen. Som regel går jo slike forelskelser over etterhvert. Men siden dette også har hjulpet deg til å få til og spise og å komme over kjærlighet.sorgen så kan det være at dette sitter litt lenger inne for deg å bare slutte med. Da kan man fint oppsøke hjelp f eks på helsestasjon for ungdom. Videre så kan du se om det er noen andre serier du kan se på som kan avlede oppmerksomheten din videre.

Jeg legger ved noen artikler til deg som du kan lese

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 5.5.2025