Har fått mensen og har mange spørsmål?

Hei!

Gratulerer med din første mens! Det er nok både spennende og litt vondt, og det er vanlig å ha mange spørsmål.

1. Når du skal ha svømming er det mange som lærer seg å bruke tampong. Her kan du lære mer om hvordan du kan bruke det. Du kan også kjøpe badetøy som er beregnet for å beskytte deg når du får mensen. Men det er kanskje ikke så veldig vanlig å bruke for ungdom. Når du har mye blødning, gjerne i starten av mensen, kan du også be om fritak for å ha gym.
2. Mensen kan være i alt fra 2-9 dager.
3. Når en får mensen så betyr det at en kan få barn. Selv om en har mensen, er det alltid smart å bruke prevensjon. Kondom er trygt å bruke, men da er det viktig å bruke det på riktig måte.
4. Det kan være lett å blø gjennom undertøy og klær hvis du blør mye. Da må du bruke bind som er tykkere. Bind finnes i mange tykkelser og størrelser. Mensblod kan ha mange farger, rødt, rosa, lys rosa, brunaktig, og alt er helt normalt.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, slik at du kan få informasjon hos henne.

Nedenfor kan du lese mange artikler som forteller deg mer om mensen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mensen lett forklart

Når får man mensen?

Jenter og puberteten