Redd for å blø gjennom.

Hei.

Jeg skjønner at dette er noe som plager deg og som du tenker mye på. Dette er du langt fra alene om, men heldigvis skjer ikke dette veldig ofte. Det som er viktig for å unngå å blø gjennom er å skifte bind ofte. Når du er på skolen bør du bytte bind ca hver 2-3 time de første 2-3 dagen du har mensen for å unngå dette. Mot slutten av mensen kan du bytte litt sjeldnere. Når du har lett for å blø igjennom, er det viktig å bruke bind med så mange dråpesymbol som mulig. Det finnes også ulike merker bind, og kanskje kan du snakke med moren din om å prøve ut noen for å finne det du føler fungerer best for deg. Bruker du et bind med vinger, vil dette også beskytte bedre mot sidelekkasje. Pass også på at du bruker truser som sitter godt slik at du ikke blør utenfor bindet fordi at trusen sitter litt for løst.

At du er hjemme fra skolen fordi du er redd for å blø gjennom er synd fordi dette tror jeg egentlig ikke vil skje deg. Du forteller at du både bruker bind om rosa tampong. Dette gir veldig god beskyttelse og gjør at sjansen for at du skal blø gjennom er veldig liten særlig om du bytter tampong ca hver 2-3 time de dagene du blør mest.

Det kan være fint for deg å snakke med noen om dette da det er synd at du føler at du må være hjemme fra skolen flere dager i måneden. Om du ønsker det kan du gjerne snakke med helsesykepleier om dette. Det er flere muligheter for å få hjelp. Helsesykepleier er vant til å snakke om disse tingene, og kan svare deg på de spørsmål du måtte ha om mensen, bind og tamponger.

Vennlig hilsen jordmor ung.no