Gruer meg for å gå alene på undervisning, hva bør jeg gjøre?

Hei kjære konfirmant :-)

Det du beskriver her, er det nok veldig mange i gruppa som opplever ganske likt! Mange kjenner ikke hverandre, enten det er på leir eller på undervisning. Mye av det man skal lære her er å utfordre egne følelser, tanker og tåle å stå i det som også kan være ubehagelig. Når du begynner på videregående, vil du også oppleve å være sammen med mange du ikke kjenner. Slik vil det også være i videre studiesituasjoner og jobb. Det å vokse og utvikle seg handler om nettop det.

Du kan se på dette som en god mulighet til å øve på å mestre det, kanskje til og med få en god opplevelse. Hva er det værste som kan skje ? Det er jo en eller flere voksne der som styrer undervisningen, og du må kanskje bidra litt hvis dere jobber med noe som er gruppestyrt. Hvis du klarer å tenke på at de aller fleste som er 14-15 år er usikre inni seg selv om de ser veldig trygge ut, da er det faktisk sannheten.

Jeg tror du egentlig har lyst til å få til dette, og nå har du muligheten. Hvordan tror du venninna di hadde løst det hvis du ikke var der ? Prøv å snakk litt med henne eller de hjemme om dette.

Gi deg selv litt skryt for å tenke at du kan klare det helt fint. Snakk til deg selv, som du ville snakket til en god venn som gruet seg for noe.

Jeg ønsker deg lykke til både nå og i konfirmasjonen.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.