Redd for å bli utestengt av venner.

Hei,

Så fint at du tenker på å få flere venner. Jeg forstår at det er vanskelig å vite helt hvordan gå frem uten at det det skal bli kleint eller rart. Så er det jo det med at man kan være redd for å bli utestengt. Noe man ikke ønsker å oppleve, men må tørre å utsette seg selv for.

Du skriver at du har lyst til å spørre om å være med, og det betyr jo også at man må tørre å spørre og være litt på. Da kan det være lurt å starte med å være blid, positiv og by på seg selv for å komme inn på folk. Bruk øyekontakt og smil. Vær nysgjerrig og spør inn til hvilke interesser de har og hva de har gjort i helgen. Sånn kan du bygge opp en kontakt som etter hvert vil gjøre det mer naturlig for deg å spørre om å være med på ting eller at de spør deg.

Kanskje det også kunne vært fint for deg å snakke med Helsesykepleier på skolen om det. Det kan være godt å dele litt og jobbe sammen med henne mot at du skal bli trygg nok til å spørre.

Les også denne artikkelen her med 10 tips til å få nye venner.

Håper dette ga deg svar, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no