Føler at vennene mine på VGS egentlig ikke liker meg

Hei

Uff da, det er ikke noe gøy å føle seg utestengt. Det er ekstra sårt på en dag som nyttårsaften.

Det er nok mange som har opplevd noe lignende det du beskriver, særlig etter at man har begynt på VGS. Der kan dette med vennskap være litt annerledes enn det man var vant med i grunnskolen. Man har kanskje ikke rukket å bli kjent med alle så godt ennå, og man har kjent en del folk i ganske kort tid. Forholdene er gjerne større og venner kan være delt opp i flere grupper. Det gjør det vanskeligere og noen ganger kan man havne utenfor.

Du skriver at du har venner. Selv om det er enklere sagt enn gjort tror jeg det beste du kan gjøre er å prøve og inkludere deg selv! Det kan føles litt rart å måtte spørre om å bli invitert, men sannsynligvis har de forståelse for det og synes at det er helt normalt. Si for eksempel noe sånt som " hei, jeg har ikke noen planer denne helgen, så jeg lurte på om jeg kanskje kunne blitt med dit dere skal?" Det er ikke alltid at det passer, men det er verdt å prøve! Det er jo ingen sanne venner som har lyst til at du skal sitte hjemme alene heller - isåfall er det ikke ekte venner.

En annen idé kan være å selv ta initiativ til å finne på noe, eventuelt at dere i vennegjengen planlegger å arrangere en fest på nyåret eller invitere til en aktivitet som kino eller film med matlaging hjemme. De fleste setter pris på en invitasjon, og det er en fin mulighet til å bli ekstra godt kjent med noen.

En annen ting det går an å gjøre, som egentlig alltid er en fin ting, er å utvide vennekretsen sin litt. Jeg er sikker på at det også er andre på skolen som du kommer litt overens med, selv om dere kanskje ikke er så nære venner enda?

Kan du forsøke å snakke med noen voksne du stoler på om hvordan du har det og hva du tenker rundt vennskap? Det er viktig at noen voksne på skolen du går på vet hvordan det er blant elevene på skolen. Og at alle blir inkludert.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no