Har hatt det dårlig i det siste. Burde helsesykepleier ta meg mer seriøst?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt. Det var leit å høre at du ikke opplevde at du ble tatt seriøst hos helsesykepleier. Du spør om hun burde ta deg seriøst og det burde hun absolutt.

Det kan godt hende at det ble litt vanskelig i den første timen - du kjenner ikke henne og hun kjenner ikke deg. Det er ikke alltid man finner helt kjemien så tidlig i en relasjon. Du forteller at du ikke klarte å fortelle henne alt og da vet hun heller ikke hele alvoret. Det er også sannsynlig at du hadde gruet deg til å forteller om hvordan du har det og da kan man gjerne være litt ekstra "på vakt" for avvisning (for å beskytte seg selv) eller lignende slik at kommentarer fra henne som kanskje er ment som hjelpsomme ikke blir det likevel.

Jeg råder deg til å gå en gang til og kanskje si noe om at du syntes det var vanskelig sist fordi du ikke følte hun forstod deg. Du kan så fortelle at du har mer på hjertet som du ønsker å ta opp - det er da lurt at du forteller om selvskadingen. Mest sannsynlig har hun erfaring fra andre med lignende problemstillinger og kan forhåpentligvis komme med råd og tips.

Dersom det er slik at du trenger mer hjelp enn det helsesykepleier kan tilby så kan du be om hensvisning til psykolog/BUP hos fastlegen. Dersom du ikke fungerer i hverdagen pga selvskading, angstanfall, ingen glede, vansker med fag og vansker med det sosiale og mer så er det dumt om dette får utvikle seg i en mer negativ spiral.

Jeg heier på deg og ønsker deg masse lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen