Kan dere hjelpe meg med hvordan jeg kan onanere med fingrene?

Hei!

Det er noen som finner teknikker på å onanere som ikke er så hensiktsmessig på sikt.

Kanskje skal du aller først bli godt kjent med kjønnet ditt? Du kan lese om jentekjønnet her.

Du kan se på det i et speil.

Midt mellom de innerste kjønnsleppene ligger skjedeåpningen.

Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris er den aller mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender.

Stimulering/onanering på den ytre delen av klitoris, er den letteste måten å få de gode følelsene/orgasme på.

For at onanering skal føles godt kan du bli seksuelt tent/kåt.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan også gi oss noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne sideneller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

Så kan du stimulere den ytre delen av klitoris med en fingertupp. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme. Se avsnittet om jenter og onanering.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no