Munntørrhet. Vil tabletter hjelpe? Kan det skyldes mye stress?

Hei!

Munntørrhet kan ha flere årsaker. Hvis man i perioder puster med åpen munn, for eksempel ved sykdom hvor man i tillegg har tett nese, kan man ofte kjenne seg tørr i munn og svelg.

Noen kan ha munntørrhet som skyldes nedsatt spyttproduksjon. Det kan være alt fra bivirkninger av medisiner, sykdommer som Sjøgrens syndrom eller stress og angst, slik du selv er inne på.

Det finnes flere reseptfrie produkter fra apoteket man kan forsøke, deriblant tyggegummi, tyggetabletter eller drops. Disse vil kunne tilføre fukt til munnen og kan bidra til at du skiller ut mer spytt. Hør med de som jobber på apoteket for råd. Drikk gjerne vann jevnlig gjennom dagen for å både fukte munnen og unngå å bli dehydrert.

Dette kan lindre plagene, men ikke fjerne årsaken. Hvis dette vedvarer vil jeg derfor råde deg til å oppsøke fastlegen din for en vurdering slik at du får et sikkert svar på hva munntørrheten kan skyldes, råd og rett behandling.

Det høres ut som du har forsøkt å håndtere stress i hverdagen din på flere måter. Det er bra. Opplever du mye stress som påvirker deg i det daglige og du ikke helt vet hvordan du skal gripe dette an, vil jeg råde deg til å snakke med noen om dette. Det kan være foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med legen.

Legger ved artikler som kan være til hjelp.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no