Må jeg ha en diagnose for å si at jeg er deprimert?

Hei,

Det er mange som lurer på dette.

En diagnose kan kun settes av lege eller psykolog. For å få en diagnose må man gjennom en utredning. For å starte en slik prosess er det vanlig å ta kontakt med fastlegen sin som vurderer om det skal sendes henvisning. Alle under 16 år må gjøre dette sammen med foreldrene sine. Det er vanligst at utredning og diagnostisering av barn og unge foregår ved BUP.

Det er nok mange som strever med depresjon som ikke har vært til utredning og fått konstantert en diagnose. Behandling og håndtering av depressive symptomer kan gjøres i førstelinjetjenesten hos helsesykepleier på skolen, Helsestasjon for ungdom eller psykisk helseteam for barn og unge, men de setter ikke diagnose. Det er kun når det er snakk om moderat-alvorlig problematikk at det henvises BUP for å være mer sikker på hva det kan handle om og for mer spesialisert hjelp.

Du trenger ikke en formell diagnose fra psykolog eller lege for å si at du føler deg deprimert. Du står altså fritt til å si at du opplever deg deprimert og sliter dersom du føler at det stemmer, men det er forskjell på å si at man føler seg deprimert og at man har en depresjon. For sistnevnte trengs det en utredning og diagnose.

Håper dette var oppklarende for deg.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Hva kan hjelpe hvis du føler deg trist eller deppa?