Hvordan kan jeg bli flinkere til å beholde venner?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det du beskriver handler om noe som heter sosial kompetanse eller sosiale ferdigheter. Det handler om å være trygg rundt andre mennesker. Trygghet i sosiale settinger handler mye om god selvtillit og god selvfølelse. Du trenger å trene på å få mer selvtillit slik at du blir mer trygg.

Du er nok ikke veldig annerledes enn andre, men kanskje du ikke helt har den selvtilliten du trenger. Nøkkelen for ett godt vennskap er å tørre å være seg selv, og tørre å slappe av sammen med andre.

Er du flink til å være fornøyd med deg selv? Har du troen på deg selv? Jeg legger ved noen artikler med noen gode råd for å bedre selvtillit, og å beholde venner.

Lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier