Har litt rusk i halsen. Ville jeg merket det hvis det hva noe farlig?

Jente, 17

Hei, jeg har litt vondt i halsen og føler at jeg har hatt det lenge, flere uker. Det er ikke alltid jeg kjenner det, men av og til. Det er litt sårt i blant men ikke egt veldig vondt, bare sånn at jeg merker det litt og av og til litt rusk i halsen. Jeg tror jeg også har noen hovne lymfeknuter bak ørene og øverst på halsen, men legen sa at det ikke trenger å være noen god grunn til deg. Jeg hadde ikke vondt i halsen da jeg var hos legen for litt over en måned siden. Jeg lurer på hva dette kan være og om det er noe å bekymre seg for. Jeg bekymrer meg ofte for helsen og vet ikke om dette egt er noe viktig eller om jeg bare innbiller meg det. Jeg har heller ikke så lyst til å dra til legen for jeg har vært der flere ganger med problemer som har vist seg å være helt ufarlig og det føles litt dumt. Ville det blitt verre dersom det var noe farlig eller ville jeg merket det bedre?

Svar

Hei!

Først må jeg si at vi på ung.no ikke kan stille diagnoser. Og jeg klarer ikke å si noe sikkert om halsen din, og hva dette evt er, når jeg ikke kan undersøke deg. Så må gå til lege hvis man har symptomer eller tror man er syk.

Du har alt vært hos legen. Da kan man stole på det legen sier. Men hvis plagene ikke går over, eller man er bekymret, bør man dra tilbake til legen.

Så kan dette være litt komplisert hvis man har helseangst. Hovedregelen er likevel at man bør oppsøke lege ved tvil. En stor del av fastlegers hverdag, er å berolige pasienter med at de (heldigvis!) ikke er syke. Så man må ikke være helt sikkert syk for å gå til lege!

En annen god regel, særlig ved helseangst, er å gå til legen ved nye symptomer. Deretter bør man stole på det legen sa, og trenger ikke gå flere ganger for den samme tingen. Men også her må man kjenne etter selv, og man kan selvsagt gå tilbake til legen om man vil.

Så jeg kan dessverre ikke si hva du skal gjøre eller ikke. Men du kan tenke litt over det jeg har skrevet - om du føler at legen har sjekket ut det lurer på nå, eller om det er noe nytt som ikke er blitt undersøkt.

Generelt trenger man ikke passe på eller sjekke om man har blitt syk. Hvis man er alvorlig syk, vil man i de aller, aller fleste tilfellene merke det godt. Ellers kan man gå utfra at man er frisk.

Ting som er alvorlige eller farlige, blir som regel verre, eller de går ikke over. Man har ingen garanti for at det alltid er slik (det har man ikke her i livet, dessverre). Men det er ganske sjeldent at unge og ellers friske mennesker er syke, eller at de er alvorlig syke uten å merke det. Så man trenger ikke være så redd for at man ikke skal oppdage at man egentlig er syk! Dette gjelder enda mer for ungdom, da alvorlig sykdom er så sjeldent da.

Hvis man bekymrer seg mye, kan det altså hjelpe å spørre seg selv om de man kjenner på må være noe alvorlig, eller om det kan ha en annen forklaring? Man kan også spørre seg selv hvor sannsynlig det er (statistisk sett), at det man har, er noe alvorlig. Slike "kontroll-spørsmål" kan hjelpe mot helseangst.

Men man kan også snakke med lege eller helsesykepleier om helseangst, det kan hjelpe.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 13.3.2025